Гідратаційні хаки: Цікаві способи пити більше води
Ви знаєте, що потрібно пити більше води. Ви чули це мільйон разів: вісім склянок на день, чистіша шкіра, більше енергії, краще травлення. І все ж...
Модернізація Pomodoro: Налаштуйте сеанси фокусування для максимальної віддачі
Ви знаєте класичну техніку Помодоро: 25 хвилин роботи, 5 хвилин перерви, повтор. Це фантастичний інструмент для перемоги над прокрастинацією. Але що відбувається, коли...
Ваш пароль - це жарт. 😅 (І як це виправити...
Давайте будемо реалістами. Можливо, ви повторно використовуєте якусь версію того самого пароля, який ви створили у 2012 році. Можливо, ви просто змінили цифру в...
Бюджетування з нуля для початківців: Відстежуйте кожну копійку без зайвих зусиль
💸➡️🎯. Здається, що ваші гроші зникають щомісяця, і ви дивуєтесь, куди вони поділися? Можливо, ви маєте нечіткий бюджет, але є...
"Правило двох хвилин", яке назавжди зупинить вашу прокрастинацію
Ми всі через це проходили. Важливий електронний лист лежить у вашій поштовій скриньці, дивлячись на вас. Купа посуду в раковині здається...
Хаки від IKEA: 7 геніальних способів перетворити вашу книжкову шафу Billy
Книжкова шафа ІКЕА Біллі - це легенда. Це чисте полотно меблевого світу, яке можна знайти в мільйонах будинків, офісів та гуртожитків....
Екологічні технологічні звички: Зменште свій цифровий вуглецевий слід
🌍💻. Чи знаєте ви, що якби інтернет був країною, то вона була б 4-м за величиною споживачем електроенергії у світі? Кожен...
Оптимізація сну: Налаштування спальні для більш глибокого відпочинку
🛌🌙. Ви пробували рахувати овечок, мелатонінові жуйки та відкладати телефон за годину до сну. Але все одно проводите ночі, дивлячись на...
Ваш список справ зламався. Ось як це виправити за допомогою...
Ви починаєте день зі старанно написаного списку справ. Він довгий, детальний, і тільки поглянувши на нього, ви відчуваєте легке відчуття...
Розблокуйте найглибший фокус вашого мозку: Хак з функцією "Не турбувати", який ви...
Будемо відвертими. Ви вже користувалися функцією "Не турбувати". Ви натискаєте на маленьку іконку місяця, відчуваєте коротку мить спокою, а потім... ваш...
Українська 
English 
Deutsch 
Français 
Italiano 
Español 
Čeština 
Polski 
Bahasa Indonesia 
Türkçe 
Svenska 
Português do Brasil