Bättre matsmältning - LIFEHACKFORGE - Förbättra din vardag

En vänlig illustration av ett hälsosamt tarmmikrobiom, med stöd av ikoner för kefir, fermenterade grönsaker och bananer.

Hacks för hälsa och välbefinnande

Boost för tarmhälsan: 3 dagliga livsmedel för bättre matsmältning

administratör - 07.12.2025

Mest populära

Ett glas citronvatten på nattduksbordet representerar den första vanan att dricka vätska på morgonen.

Återställning av morgonritualer: 5-minutersvanor för energi hela dagen

Hacks för hälsa och välbefinnande 02.12.2025

En hand som väljer ut tusentals kampanjmeddelanden i Gmail med hjälp av söktricket "category:promotions".

Hur du rensar upp din Gmail-inkorg från 10 000 till noll ...

Digital välbefinnande & teknik 15.11.2025

En infografik som visar hur en sparburk växer under sex månader med hjälp av round-up-hacket med en multiplikator och återkommande insättningar.

Hur man sparar $500 den här månaden utan att ens försöka (The Round-Up ...

LifeHack 16.11.2025

Bakom en TV-konsol hanteras kablarna osynligt med hjälp av genomskinliga självhäftande krokar som monteras på möbelns baksida.

Kabel kaos tämjare: Organisera kablar med hjälp av hushållsartiklar

LifeHack 08.01.2026

En mockup av en Etsy-butik som visar upp bästsäljande digitala mallar som planners och trackers.

Startpaket för sidoinkomst: 5 idéer med låg ansträngning för att tjäna extra pengar

LifeHack 12.12.2025

Svenska