Kit de démarrage d'une activité complémentaire : 5 idées peu contraignantes pour gagner de l'argent supplémentaire
💼✨. Vous voyez les titres : Elle a gagné $10.000 par mois en vendant des imprimables ! ou Il a quitté son emploi après avoir lancé une entreprise de dropshipping ! C'est facile...
Budget base zéro pour les débutants : Suivre chaque centime sans effort
💸➡️🎯. Votre argent semble-t-il disparaître chaque mois, vous laissant vous demander où il est passé ? Vous avez peut-être un vague budget, mais il y a...
Amélioration de la santé intestinale : 3 aliments quotidiens pour une meilleure digestion
🦠✨. Vous l'avez déjà entendu : Faites confiance à votre instinct. Mais que faire si vos tripes envoient des signaux SOS - ballonnements, irrégularités, baisse d'énergie ? Nous pensons souvent à...
Exercices de bureau anti-stress : Bouger sans quitter sa chaise
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Les trucs pour s'hydrater : Des façons amusantes de boire plus d'eau
Vous savez que vous devriez boire plus d'eau. Vous l'avez entendu un million de fois : huit verres par jour, une peau plus claire, plus d'énergie, une meilleure digestion. Pourtant,...
Optimisation du sommeil : Des modifications dans la chambre à coucher pour un repos plus profond
🛌🌙. Vous avez essayé de compter les moutons, de prendre des gommes de mélatonine et de ranger votre téléphone une heure avant de vous coucher. Pourtant, vous passez encore des nuits à fixer le...
Morning Ritual Reset : Des habitudes de 5 minutes pour une énergie de tous les instants
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Hacks de l'assistant vocal : Faites d'Alexa ou de Siri votre coach personnel en productivité
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Des habitudes technologiques respectueuses de l'environnement : Réduisez votre empreinte carbone numérique
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Désintoxiquer votre flux de médias sociaux en 15 minutes par jour
🌱. Je me suis réveillée un matin et j'ai réalisé que j'avais passé 45 minutes à faire défiler mon téléphone avant même de sortir du lit. Mais...
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